Decens Recenzens / Az élet apró örömei mint antidepresszánsok

Hogyan váltsunk az önmagunkat emésztő “üzemmódról” a jelenben élő, az életre rácsodálkozó, pozitív személetre? Miként működik a világhírű MBCT-terápia 8 hetes kurzusa?

Olvas tovább