Így győzd le a szorongást

Nagy Judit Üsd ki a pánikod! című könyvéről újabb pozitív kritika jelent meg. Kiderül, hogy kinek szól a könyv és mikor érdemes elolvasni.

Olvas tovább

Recenzió: A lélek meztelensége

Összességében a könyv kulcsmondatának a következő tekinthető: „Eddig csak élt, most már tudja is, hogy él”. Ez az első oldalakon tűnik fel először, és több ízben visszatér a könyv során. Ami miatt különösen érdekes ez az olvasmány, hogy egy terapeuta „levetkőzése”, valódi önbemutatása történik benne, hiszen beleszövi a saját terápiáján megtapasztalt élményeit is. Közben pedig boncolgatja a kérdést, hogy mitévők legyünk akkor, ha „levetkőzzük a manővereinket”?

Olvas tovább

Mese volt, igaz volt

Zaka Dóra* Végh-Fodor Mónika: Mesetréning – 31 napos önismereti program Nagy érdeklődéssel fordultam a könyv felé, hisz pszichológusként az önismeret

Olvas tovább

Recenzió: Az „arctalan démon”: a meddőség

A könyvnek összességében véve van egyfajta fanyar humora, illetve időnként elég nyersen fogalmaz, talán azért, hogy ezzel is közelebb érezhesse magát az olvasó az íróhoz. Az események végigkövetése és az élmények megosztása naplószerű, a szerző stílusa közvetlen, nem riad vissza attól, hogy a társadalomban alapvetően kényesnek számító témákról is nyíltan írjon. Ettől függetlenül nem lehet elvonatkoztatni attól, hogy mennyire nehéz témát dolgoz fel, mégis egy könnyebben befogadható formában.

Olvas tovább

Hárman párban?!

Ahogy a kezembe vettem Gelsei Bernadett könyvét, hogy megvizsgáljam a borítóját, illetve az ajánlót, nem igazán tudtam eldönteni, hogy egy pszichológiai szakkönyv vagy egy önsegítő könyv fog várni rám a lapok sorain. Valójában a kettő kombinációját kaptam. A szerző döntésmentor, illetve addiktológiai konzultáns, akinek ez az első nyomtatásban megjelent könyve. A húsz év munka- és személyes tapasztalatát összefoglaló írás 290 oldalon keresztül boncolgatja a párkapcsolatok, a megcsalás és a szerelmi háromszögek kérdését.

Olvas tovább

Ízelítő / Lelki aikido

Hering Zoltán József Lelki aikido könyvéből hoztunk részletet, amiben a szerző célja, hogy a saját élményei és a pszichológiai irodalom alapján felkeltse az olvasókban az önmagukra találás élményét, hogy azok passzív szenvedőkből életük aktív szereplőjévé válhassanak.

Olvas tovább

Ízelítő / Mesetréning

Megjelent Végh-Fodor Mónika: Mesetréning. 31 napos önismereti program című könyve.

Mesés változások 1 hónap alatt – ezt ígéri ez a mesés-önismereti program annak, aki végigmegy a könyvben szereplő népmesék és műmesék útján. Most a 6. mesét hoztuk ízelítőül.

Olvas tovább

Decens Recenzens / Légy, ami lennél…

“Cselekvésre való hajlandóság nélkül nem történik csoda. Nem születik fiúból férfi, lányból nő, pusztán az évek múlásával. A saját útját mindenkinek magának kell megtalálni.”

Olvas tovább

Ízelítő/ A ​hűtlen, a megcsalt és a szerető

Gelsei Bernadett:A ​hűtlen, a megcsalt és a szerető című könyve segítség azoknak, akik szerelmi háromszögbe kerültek, hogy jobban megértsék magukat és a társas hármas más résztvevőit, valamint hogy kiutat találjanak a helyzetükből.

Olvas tovább

“Nem szabad elfelejteni, hogy a násznép csak statisztál a mi örömünkhöz”

Mi a három legfontosabb tanács, amit egy profi ceremóniamester adhat esküvőre készülő pároknak? Hogyan él a humorral, a pszichológiával és emberismerettel egy hivatásos vőfély? Interjú Mikos Ákossal, az Esküvő Tour új kötet szerzőjével.

Olvas tovább